大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题体寒吃什么药效果好得快,体寒吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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体寒需要吃糯米、牛肉、大枣等,但避免摄入量过大。
1、糯米:糯米性温,适当吃些可以达到补养人体气血的作用,也具有滋养脾胃的功效,对于体寒患者有帮助效果。
2、牛肉:牛肉能达到补中益气、滋养脾胃等作用,还可以促进人体新陈代谢,促进体内的寒气排出。
3、大枣:大枣性温,能达到养血安神和补中益气的作用,也具有滋阴补阳的功效,适当摄入可以缓解体寒的症状。
除以上的食物以外,也可以选择当归炖鸡进行调理,最好在医生的指导下选择。
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