大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题椰子汁和椰子肉一起榨汁，椰子肉和椰子汁的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、椰子肉,具有止咳,化痰之功效。

2、补充营养:椰子富含糖分、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C和微量元素钾、镁等,能有效补充人体所需营养,增强机体抗病能力。

3、二、利尿消肿:椰汁富含钾、镁等矿物质,与细胞内液成分相似,能纠正脱水及电解质紊乱,达到利尿消肿的功效。

4、3.杀虫消疳:椰肉和椰汁对肠道寄生虫都有杀灭作用,饮用其汁或食其肉,可驱除姜片和绦虫,用于临床,不但疗效可靠,而且副作用小,是一种理想的杀虫消疳食品。

5、4.驻颜美容:椰汁含有糖分、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素及大量人体所需的微量元素,常饮可益气补血、润肤润肤,并有美容养颜的功效。

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