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1、您好,不能像正常人吃饭一样,吃饭要有规律(正常人常常把品尝美味佳肴作为最重要的原则);2要均衡膳食,要做到营养均衡,要做到食物选择正确,要有适当的数量,保证吃进食物中的各种营养素能够满足你的需要;3饮食疗法不是一劳永逸的事情,需要天天执行,持之以恒,持之以之以恒,才能看到效果。

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