大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红豆水的功效是什么，红豆水的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、红豆水的功效是健脾益肾，同时还能起到利尿消肿的作用，如果体内湿热较重。

2、还可以喝些红豆水，能清除体内的湿热，一般湿气较重的原因是长期生活在潮湿的环境中。

3、还可能是经常吃生冷的食物，所以平时要改善生活环境，饮食习惯。

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