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1、橙子皮有一些帮助。橙子皮的功效具有补充身体营养，可以调节身体代谢，起到美容养颜的效果。

2、橙子里面含有丰富的维生素、维生素a、钾、钙、果胶等营养物质，能够补充身体所需要的营养增强身体抵抗力，同时也可以调节身体的代谢功能变强，有效的排除体内油脂和垃圾，还能起到美容养颜的效果。

3、橙子里面含有丰富的营养物质，能够补充皮肤所需要的营养物质，可以缓解皮肤粗糙症状，而且也能淡化体内黑色素，可以起到美容养颜的效果。

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