大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怀孕吃西红柿吗?，怀孕吃西红柿好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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在怀孕的时候，孕妇在饮食方面要注意，就是怕吃错东西对孩子不好，所以每个人吃东西的时候都会问老人能不能吃，但是对于很多孕妇还是不放心，孕妇对番茄还是不敢吃，怕影响到胎儿。所以，怀孕吃番茄对胎儿好吗?

孕妇吃番茄对胎儿有好处。番茄性凉，味甘酸，含有丰富的胡萝卜素、番茄红素、维生素C、蛋白质等营养物质，对孕妇和胎儿有很大的好处。除了酸甜可口的番茄，还有美容健身的功效。对孕妇来说，更有下列作用:

1、美容养颜:番茄中含有胡萝卜素和番茄素，能帮助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑，能有效防止孕妇担心的妊娠斑和妊娠纹等肌肤问题。

2、预防癌症:番茄中的番茄红素可有效清除体内自由基，防止和修复细胞损伤，抑制DNA氧化，从而降低癌症的发生。

孕妇生吃番茄要注意什么

1、保持番茄干净

生食番茄要注意清洁卫生，这是个常规问题，但却是最重要的，尤其是生吃某些食物时更要注意。孕妇在生吃番茄的时候，要注意卫生，在吃之前要清洗干净。

与此同时，孕妇在生吃番茄的时候一次不能吃太多。番茄毕竟不是单纯的水果，既要生吃又要防止不会引起肠胃不适，不要吃得太多，吃太多会拉肚子。事实上，无论什么美味佳肴，也要有节制，孕妇更要小心。

2、空腹不食

孕妇在空腹时不能吃番茄，番茄含有丰富的果胶、柿红酸及多种可溶性收敛成分，若空腹下肚，上述成分易与胃酸发生化学反应，生成难以溶解的硬块状物，导致胃肠胀满、疼痛等症状。因此，孕妇一定要小心。

上述介绍是怀孕吃番茄对胎儿好不好的介绍，相信大家已经了解了，作为营养食品，孕妇吃番茄是有益的，但孕妇不能多吃哦，任何食物都要控制自己的份量，像水果类的食物一样，因为水果糖分多，吃多了会让孕妇出现糖尿病的症状。

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