大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题哪些食物含维生素b族最多，富含维生素b2的食物和水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一般说来,动物的内脏里,有很多维他命b2,有些是粗粮。

2、 维生素b2缺乏时,就会经常出现口角炎的症状,比如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎等。

3、 维生素B2缺乏是儿童和青少年的主要原因。

4、 如西红柿、橘子、香蕉、葡萄等水果含有丰富的维他命B2,经常食用这些水果可以防止维生素B2缺乏。

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