大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题莴笋有什么疗效，食用莴笋有什么功效？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下食用莴笋有什么功效？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、食用莴笋具有利尿消肿以及强健骨骼的效果，通常能用来刺激消化酶的分泌，能达到增强食欲，提高身体消化功能的效果，能用于缓解水钠潴留所引起的水肿以及血压偏高等临床的症状里面含有丰富的维生素，并且含钙量比较高。

2、适合消化不良不好所引起的腹痛，腹胀以及恶心和呕吐等症状。

本文食用莴笋有什么功效？到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。