大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题艾灸涌泉的好时间是多少，艾灸涌泉的好时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下艾灸涌泉的好时间这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

肾经的第一大穴位——涌泉穴，睡前半小时是艾灸涌泉穴的最好时机。

涌泉穴位于足前2、3跖趾关节交界处，对失眠、眩晕、高血压、性功能障碍、糖尿病、鼻炎、妇科疾病、烦躁、神经衰弱、绝经期等有明显疗效，每次艾灸10~15分钟左右即可。

针灸后应注意保暖，不可在半小时内洗浴，以免进入体内寒气侵入体内引起感染。

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