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1、可以吃，需要煮熟之后再吃。

2、菠萝蜜的籽中含有丰富的营养元素，具有很高的食疗价值，菠萝蜜籽含有多种维生素和氨基酸，还含有铁、磷、镁等多种矿物质元素，食用后可补充人体所需的营养成分，提高新陈代谢速度，促进胃肠蠕动，帮助消化，帮助体内毒素快速排出，预防和改善便秘。

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