大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生龙凤胎怎么生，生龙凤胎的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一般来说，女人每个月只能排出一个卵子，而且一个卵子只能与一个男人的精子结合，因此一般情况下，女人一开始是要生小孩，但是有时女人可能要排出两个卵子，而男人的精子要同时受精，这样才能生出龙凤胎。

2、一般来说，龙凤胎能否生还与男性精子质量与女性卵细胞质量有直接关系，所以，提高精子与卵细胞质量，有可能提高生龙凤胎的几率，但是，女性在备孕期间应口服叶酸，以提高自身的身体素质。

3、日常饮食中要避免生冷、刺激的食物。

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