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香菜是在哺乳期不建议食用的。

香菜富含营养,富含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,此外还富含矿物质,哺乳期食欲不振的妈妈可少量食用。

香菜所含维生素c含量远高于一般蔬菜。

在产后哺乳期要多吃一些容易导致乳汁分泌的食物,不能着凉,要注意休息。

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