大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题火麻仁怎么吃通便最好，火麻仁怎么吃通便很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、可以将火麻仁与芝麻放在一起炒黄后，再用纱布滤去残渣，留下粉末。

2、把纱布缝成小布袋，再把粉末放进小袋里包好，再放入沸水中煮几分钟。

3、你可以在里面根据自己的口味加点糖。

4、一天一杯这种火麻仁制作而成的茶，能治便秘。

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