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1、睡前不能大量饮水，这可能是由于泌尿系统感染引起的尿频或尿急症状，也有可能是由于夜间睡眠质量差。

2、情绪焦虑引起的，有时在情绪过于紧张或长期处于焦虑状态时，会出现睡前想尿的现象。

3、这属于精神性尿频，平时要尽量放松心情，不要过于紧张。

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