大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题阳虚喝什么茶效果最好，阴虚喝什么茶效果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、对阴虚内热的人来说,对身体也会有一定的影响,阴虚内热的症状是:头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,性欲亢奋,遗精,女性经少或闭经,或崩漏,形体消瘦,咽干口燥,潮热,五心烦热,盗汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数。对于女性来说,皮肤不光滑,看起来无光泽,少经或闭经等。所以,有阴虚内热体质的朋友应该喝什么茶呢?

2、阴虚体质可以用茶来调理,因为有些茶不仅对女性朋友有美容养颜的功效,而且还能调理身体,黄茶就是黄茶,黄茶对脾胃有很大的保健作用。

3、银耳茶具有滋阴降火润肺止咳的功效,尤其适用于阴虚咳嗽,另外桑葚茶也有很好的滋阴补肾的作用,桑葚茶对女性有滋阴补肾的作用,还能护肝明目美白皮肤。

4、如果是阴虚体质的女性朋友,可以用这些花茶来调理,不仅能让女性朋友阴虚的体质得到改善,还能让女性朋友由内而外散发出魅力,还能美白皮肤。

5、提示:喝茶也可以,但喝茶的时间一定要注意,最好是晚上不要喝茶,因为茶叶里面含有会让人兴奋的物质,喝了之后会影响睡眠,本来这阴虚内热的睡眠效果不好,所以一定要引起注意。

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