大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题粉条是增肥的还是减肥的，粉条跟面条哪个容易发胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下粉条跟面条哪个容易发胖这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、粉条跟面条相对来讲，可能粉条更容易发胖，因为粉条里面含有大量的淀粉，相对来讲热量会偏高，也更容易引起发胖。

2、但在生活中合理地吃粉条和面条，热量摄入不超标，对于身材的影响并不是很大。

3、生活中要避免暴饮暴食，注意控制热量的摄入，积极运动锻炼，保持良好生活习惯，有助于身体健康，也能够防止发胖。

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