大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题高三生早餐吃什么比较好吃，高三生早餐吃什么比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、正所谓一天之计在于晨，早餐对于人们来说非常重要，对于高三学生来说尤为重要。

2、高三学生早餐可以吃的食物大多以高蛋白为主，可以选择谷类、蛋类、奶制品以及新鲜瓜果蔬菜等，做法无需太过复杂，尽量少盐少油清淡一些。

3、高脂肪、多油、高胆固醇等食物不易消化，尽量不要让高三学生食用。

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