大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃多紫薯对身体有没有坏处，吃多了紫薯有什么坏处吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃多了紫薯有什么坏处吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、不会有什么坏处，但紫薯吃多了，会导致打嗝、腹胀和放屁。

2、富含维生素和微量元素，富含花青苷和糖蛋白，具有抗氧化，抗肿瘤，预防高血压，提高免疫力，预防高血压等作用。

3、红薯中的胡萝卜素具有美容，延缓衰老，提高免疫力，预防心血管疾病，润肠通便的功效。

4、发生便秘时应多吃紫薯。

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