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小青柑的功效与作用有哪些禁忌 小青柑的功效与作用有哪些

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题小青柑的功效与作用有哪些禁忌,小青柑的功效与作用有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题小青柑的功效与作用有哪些禁忌,小青柑的功效与作用有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下小青柑的功效与作用有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

小青柑具有补充营养、美容养颜等功效,另外还可以起到健胃消食的功效。

1、补充营养:小青柑中含有丰富的蛋白质、维生素、果酸等物质,适量食用能够起到补充营养的作用,可以为机体提供新陈代谢所需能量,对于提高机体抵抗力,有一定的好处。

2、美容养颜:小青柑中含有丰富的维生素,能够起到一定的抗氧化作用,并且可以有效促使肌肤细胞代谢,对于美容养颜,也有很好的功效。

3、健胃消食:小青柑中含有丰富的挥发油,能够促使胃液分泌,也能够起到促使食物消化的功效,对于健胃消食,也有很好的作用。

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