大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题紫菜蛋汤菜谱，紫菜蛋汤的营养价值及功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下紫菜蛋汤的营养价值及功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、紫菜的营养价值十分丰富，紫菜中含有丰富的钙、铁、维生素等营养成分，能增强人的记忆力。

2、还能治疗贫血，特别是小孩常吃一些紫菜，能促进骨骼发育和牙齿生长。

3、此外，紫菜还能提高人体免疫力，还能降低血糖、血脂。

4、特别是对想减肥的人来说，每天喝一些紫菜汤，能起到减肥的作用。

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