大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题如何让恶露尽快排干净，让恶露排干净的妙招有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下让恶露排干净的妙招有哪些？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、要想清除恶露的妙法还是很多的,在饮食上要多吃一些有活血作用的食物,比如黑木耳、动物肝脏、红枣、桂圆、枸杞等,红糖水不但有暖宫的作用,还能活血,加速恶露的排出。

2、 其次益母草颗粒、刺激子宫收缩、方便恶露等药物都能起到很好的调理作用。

3、 除此之外,还需要加强哺乳,让宝宝更多地吸吮。

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