大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝红豆薏米芡实粥的效果是什么样的，红豆薏米芡实茶的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下红豆薏米芡实茶的好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、红豆薏米芡实茶具有健脾祛湿、利水消肿、舒筋除痹、清热排脓等作用。

2、其中薏米是最有名的祛湿食物，红枣可以健脾，早晚喝一杯薏米芡实茶，可以健脾，红豆可以清心养神，健脾益肾，消肿轻身。

3、夏天炎热，容易导致水肿，可以多喝一些红豆汤，可以起到很好的调理作用。

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