大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题不按时吃饭的危害容易得什么病，不按时吃饭的危害是什么呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下不按时吃饭的危害是什么呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、饮食不规律,危害尤为严重,其中表现为胃肠道危害最为突出。

2、如果不吃早饭,容易得结石。

3、一日三餐不按时吃饭很可能导致胃肠道疾病。

4、胃炎、胃溃疡、肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等。

5、而且在我们饥饿时,会使我们的血糖降低,从而产生头晕、注意力不集中、记忆力减退,严重者,还会影响大脑功能,导致智力下降。

6、多注意一点,生活中一定要按时吃饭。

7、有规律的生活。

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