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生吃青萝卜的功效与作用与主治 生吃青萝卜的功效与作用?

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题生吃青萝卜的功效与作用与主治,生吃青萝卜的功效与作用?很多人还不知道,现在让我们一起来看看...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题生吃青萝卜的功效与作用与主治,生吃青萝卜的功效与作用?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下生吃青萝卜的功效与作用?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、青萝卜富含人体所需的营养物质,热量较少,纤维素较多,常吃有助于减肥。

2、青萝卜还可以抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。

3、食用青萝卜能降低血脂,软化血管,预防冠心病等疾病。

4、有助于胃肠蠕动,促进新陈代谢,解毒。

本文生吃青萝卜的功效与作用?到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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