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1、您好，像您这样出汗比较多的情况，首先考虑是气虚，一般是由于焦虑，紧张引起的。

2、工作压力大、过度疲劳、性生活过度等。

3、需要放松心情，养成良好的作息习惯，不要过度纵欲，口服一些补中益气的药物，如益气丸、玉屏风散等，都可以有效的改善症状。

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