大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃海带有什么营养价值，吃海带的营养功效和3大禁忌有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃海带的营养功效和3大禁忌有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃海带主要有增加体内营养物质效果，并且还可以起到抗辐射作用，海带当中的营养价值也是比较高的。

2、尤其是里面的碘元素含量会比较高一些，在吃了之后还可以起到降血压效果，但是在患有甲亢疾病已经痛风疾病情况下是不可以吃。

3、在吃了之后可能会导致病情症状加重。

本文吃海带的营养功效和3大禁忌有哪些到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。