大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题疏肝理气的食物有哪些?，疏肝理气的食物都有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、疏肝理气的食物包括萝卜、黑豆以及山药等，还需要在平时保持愉悦的心情，可以避免肝脏损伤加重。

2、疏肝理气的食物可以促使肝脏的排毒功能增强，但是当患者长时间的生闷气以及吃辛辣食物会导致肝功能受损而使其肤色以及健康受到影响。

3、在日常生活当中可以适当的吃些萝卜以及黑豆等食物，可以促使肝功能排毒增强。

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