大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题dl苹果酸的作用与功效，苹果酸的作用与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、它所含的苹果酸，能开胃消食，增加唾液腺的分泌，增进食欲。

2、其所含纤维素能有效促进肠道蠕动，使大便松软，易于排出，所以吃酸苹果可治疗便秘，促进通便。

3、苹果富含多种微量元素，能起到降压的作用，并能扩张血管。

4、苹果富含矿物质，糖类，维生素，能有效地提高记忆力。

5、若每日坚持食用一个苹果，可有效帮助人体吸收钙质，防止骨质疏松。

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