大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题维生素c起什么作用有哪些功效，维生素C吃多了有什么副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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维生素C可以用来治疗坏血病,还可以用于各种急、慢性传染病和紫癜的辅助治疗等,还可以参与体内的抗体和胶原的形成。但是长时间或大剂量服用易导致坏血病、腹泻、胃炎、结石、加速溶血,甚至出现痛风等症状:

1、坏血病:维生素C摄入过多可能会改变人体内维生素C的调节机制,合成的含量就会相应降低,一旦突然停药,就很容易出现坏血病,比如牙龈肿胀、牙龈出血等;

2、腹泻:吃多维生素C会加重肠蠕动,进而导致腹部绞痛和腹泻,有可能导致胃肠疾病,甚至还会出现恶心、呕吐等症状;

3、胃炎:维生素C吃多了会加速身体代谢,胃酸过多,刺激胃黏膜,导致水肿、充血,这就有可能导致胃炎、胃溃疡等胃部病变;

4、结石:维生素C是抗坏血酸的一种,如果摄入过多,中性尿液会变成弱酸性,导致尿路草酸钙结石、肾结石,严重者还会出现尿频、尿急、血尿;

5、加快溶血:维生素C能降低毛细血管的通透性,促进铁的吸收,用量过多会导致红细胞溶解,并产生严重的溶血反应。维生素C能将难以被肠吸收的三价铁离子还原为易吸收的二价铁离子,从而容易形成高铁红细胞性贫血,降低肠道对维生素B12的吸收,使巨幼红细胞性贫血病情恶化;

6、痛风:补充维生素C过多,可引起身体尿酸代谢紊乱,使尿酸沉积在关节,造成或加重痛风。

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