大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题人在床上躺久了会不会头晕，人在床上躺久了会怎么样？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下人在床上躺久了会怎么样？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好,人在床上躺久了就不活动是不行的,久坐不动有可能出现头晕眼花等不适症状,还可能会感到非常困倦。

2、人们需要适当的活动,平时多参加一些户外运动,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,有益于身体健康,保持心情舒畅,情绪稳定。

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