大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小孩吃钙片什么时间吃最好吸收，儿童吃钙片的最佳时间是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下儿童吃钙片的最佳时间是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、通常6个月内的儿童不需要补钙，奶粉或母乳中的钙质主要被认为是儿童的生理需求，随着儿童年龄的增长，需要额外补充一些钙剂，否则儿童会出现某些缺钙症状。

2、饭后半小时服用口服钙片，这样吸收效果最好，最好不要空腹服用钙片，以免对胃肠道黏膜产生刺激。

3、在夜间，生长激素分泌最旺盛，此时补充钙元素效果最好。

4、食品中某些草酸类食物纤维分解后，可产生脂肪酸，均影响钙的吸收。

5、在口服钙剂的同时，要适当地多晒太阳，有利于维生素d的合成，对皮肤有促进钙的吸收作用。

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