大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题夏天没胃口怎么回事儿,夏天没胃口怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、夏季由于温度太高,没有食欲是很正常的现象。
2、运动少会导致食物消化困难,因此会出现夏季无食欲的症状,建议多做一些户外运动来缓解这个症状,如果严重的话还可以服用一些健胃消食片。
3、注意日常饮食,养成良好的生活习惯。
4、另外也考虑到可能是胃火引起的食欲不振,建议可以吃些山楂、绿豆汤等开胃食品,但要适量。
5、平常也要避免辛辣刺激性食物。
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