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针对您的问题,降血压、降血脂可饮以下茶:1、山楂荷叶茶,山楂具有活血化瘀、助消化的作用。
它能扩张血管,对高血压病和高血脂病都非常有益。
2、饮用决明子茶,决明子能清肝明目,降低血压,降低血脂,对高血压和高血脂有辅助治疗作用。
3、绿茶中含有的儿茶素能降低血压和血脂。
4、六味黄酮茶,六味黄酮茶中含有黄酮和芦丁,可以起到降血压和降血脂的作用。
血压高、血脂高的人喝茶也要适量,不能过量,过量会导致失眠。
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