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1、一般而言,服用健儿丸后,药效会在2小时左右发生反应,4小时后会拉上3-4次,能起到通便的作用。
2、 日常生活中要多喝水,因为便秘本身就是水分吸收过多,所以多喝水可以让肠蠕动加快,保持大便柔软,多吃一些白萝卜、橙子、香蕉、卷心菜等,能润肠通便。
3、 如果便秘严重,可以用开塞露来治疗,平时要养成定时排便的习惯,这样才能起到很好的效果。
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