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1、如果不另外加糖的情况下,绿豆汤的卡路里并不高,适合在减肥期间食用。
2、绿豆味甘,性凉,入心、胃经;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒等。
3、食用绿豆汤时应注意属于寒凉体质的人,即有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜饮用绿豆汤。
4、另外,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
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