大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题男人一般多长时间，男人一般坚持多长时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下男人一般坚持多长时间这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、男性在过夫妻性生活时，一般时间为5分钟到15分钟，当然每一个男性的情况并不完全相同，这和身体的状况有关，和性生活的习惯也有关系，即便是同一对夫妻在性生活的时间上也会有明显的差异，所以并没有固定的说法。

2、但是如果男性的性生活时间少于两分钟，就属于阳痿早泄，另外也是要通过一些方法来达到有效延缓射精的作用，比如下面的这些方法，你会发现效果真的非常的不错，控制射精时间方法一：重视体位，在性生活中，如果你和伴侣采用女上男下的体位，高潮比较容易控制。

3、而男上位时，由于男性全身重量都压在阴茎上，同时身体要不停地上下或左右运动，导致肌肉比较紧张，虽然这样同样会带来快感，但不容易控制你的射精时间。

4、控制射精时间方法二：身体放松，放松腿部和臀部肌肉。

5、在性生活中，射精是由PC肌控制的，这时，臀部和大腿的肌肉也是紧张的。

6、尽管有人认为，上述肌肉紧张起来能增强快感，但也会让高潮来得更快。

7、因此，试着让这些肌肉放松，可以帮你推迟射精的时间，感受高潮的快感。

本文男人一般坚持多长时间到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。