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1、妇女的腰骶部位于第一腰椎和尾骨之间，第一腰椎位于大约第十二肋骨下缘的连线上和脊柱交界处，尾骨位于脊椎的最末端，其间的部分称为腰骶部。

2、假如长期不良坐姿，长期负重劳动，长期弯腰工作，以及运动扭伤，导致腰骶部组织损伤，腰椎间盘退变或发炎，都会引起腰骶疼痛，因此在日常生活中应注意调整坐姿，劳逸结合，避免久坐，多锻炼腰部肌肉，有负重劳动时可佩戴护具等方法预防腰骶疼痛。

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