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脖子富贵包是很多人都会有的疾病,富贵包里面含有柔软的脂肪组织,如果长时间不治疗,就会导致肩颈酸痛,甚至会出现失眠、血压升高等症状。因富贵包大小不同,所采用的治疗方法也不同,可通过以下三种方法消除。

1、伸展运动

颈部富贵包运动是一种非常重要的消除方法,在颈椎肩颈肌肉上做拉伸运动,肩颈拉伸的方法有很多种,每个人都可以根据自己的具体情况来选择。比方说靠墙,把下巴前后缩起来,这样可以拉伸颈部肌肉。也可做扩胸运动,两手向上伸展胸口,也可牵动肩颈部位的肌肉。日常生活中要多做一些颈部肌肉的放松,以免脂肪堆积在脖子上。

2、物理治疗按摩

“富贵包”患者可到正规理疗馆,或中医馆进行理疗按摩,以消除富贵包。职业按摩可帮助肌肉迅速放松,促进富贵包下血液循环,使堆积的脂肪得以扩散。病人也可采用针灸的方法,中医学会在某些穴位注射,以达到消除“富贵包”的目的。

3、外科治疗

这是一种对富贵包病情较重的病人,通过手术将富贵包的缔结组织切除掉。“富贵包”如果已经压迫了神经,影响到身体健康,那就需要尽快手术切除。

“富贵包”的出现,对人体健康产生了一定的影响。所以出现这样的情况,一定要尽快进行相关的治疗。患者要根据自己病情的严重程度,选择合适的治疗方法,从而消除富贵包。日常生活中要养成良好的生活习惯,保持正确的坐姿,可以减少富贵包出现的几率。

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