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纯脂黑巧克力会发胖吗 黑巧克力会发胖吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题纯脂黑巧克力会发胖吗,黑巧克力会发胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题纯脂黑巧克力会发胖吗,黑巧克力会发胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下黑巧克力会发胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、简单地吃黑巧克力并不能减肥,纯黑巧克力含有相当一部分不饱和脂肪酸,因此它不会导致肥胖,而且黑巧克力在消化和吸收的过程中也会消耗一些脂肪,因此吃黑巧克力也不会导致肥胖症。

2、推荐黑巧克力,吃多了会给身体带来负担,所以吃黑巧克力要注意量。

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