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容易发胖可能是不良的饮食习惯、肠道菌群紊乱、遗传原因等引起。
1、不良的饮食习惯:在日常生活中没有养成良好的饮食习惯,长期食用高热量、高油脂、高糖分食物,会导致身体容易发胖,一般可以通过调整饮食习惯进行改善。
2、肠道菌群紊乱:当本身患有炎症性疾病,长期使用药物时,会导致肠道进行紊乱,引起身体肥胖的现象发生。
3、遗传:肥胖通常和家族遗传具有一定关系,如果父母双方体型比较肥胖,很可能会通过基因遗传给子女,导致子女也出现肥胖的现象。
除上述之外,容易发胖还可能是长期不运动的原因所造成。
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