大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题橄榄油对皮肤功效，橄榄油对皮肤的作用有哪些呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下橄榄油对皮肤的作用有哪些呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、橄榄虽然是一种比较普通和普遍的食品,但是可能很多人都不认为橄榄是一种。但橄榄提取出来的橄榄油使用价值却很高,而且更值钱。橄榄油不仅能预防多种疾病,还能保护皮肤。定期使用橄榄油护肤产品,能使皮肤更有光泽,延缓肌肤老化。接下来,我们一起来看看橄榄油的一些作用吧!

2、橄榄油还具有以下保健作用:

3、癌症可以降低癌症的发生,提高癌症患者化疗和放疗的疗效。

4、抗衰与利智健脑可减缓老年神经细胞功能的退化和大脑萎缩,这一作用可防止和延缓老年性痴呆的发生。

5、抗辐射经常使用电脑和常看电视的人,常吃有益。

6、提高消化系统功能可促进胆汁分泌,刺激胰酶活力,从而对胃溃疡、十二指肠溃疡、胆道疾病有防治作用。

7、提高骨骼对钙质的吸收,有助于预防骨质疏松症。

8、橄榄油的营养成分与母乳相似,极易吸收,可促进宝宝幼儿神经和骨骼发育,故是孕妇、产妇极好的营养物质。

9、妇女经常食用橄榄油,可以提高皮肤弹性,收到润肤美容的效果:希腊有一座名叫克里特的岛屿的地中海,其脑中风、癌症、老年性痴呆症的发病率在世界各地都是最低的,几乎没有心脏病的发生,而且人命延长。世卫组织的调查结果显示,岛内盛产橄榄,居民每天都要吃橄榄油:如今,最著名的健康饮食方式是“地中海饮食”,其中地中海饮食的一个重要成分就是橄榄油。

10、橄榄油的一些保健作用就是以上这些功效,橄榄油的食用方法很多,不能局限于当油使用。它还可以添加到某些配料中食用,例如,涂抹在土司上,直接食用。亦可用作凉拌菜的油料。即使是凉拌沙拉也可以加些橄榄油。

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