大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题头发毛躁是什么原因引起的，头发毛躁什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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头发毛躁一般是经常烫染头发引起的，也可能是频繁洗头或者是营养不良等因素导致的。

1、烫染头发：在烫染头发时一般会使用到化学物质，很可能会有损害头发的情况，比如会流失很多营养成分，在后期会发生头发毛糙等症状。要注意避免频繁染发或者是烫发，同时要选择适合自己发质的洗发水，洗头时尽量要配合护发素，能改善发质。

2、频繁洗头：有的女性在生活中特别爱干净，会有频繁洗头的情况，容易使自身头皮毛囊逐渐脱落，长时间后会引起头发干燥。平时要注意控制好洗头时间，一周里通常可以洗两次或者三次头发。

3、营养不良：如果平时有挑食或者偏食的情况，很可能会导致身体缺乏一些营养元素，比如蛋白质等物质，长时间后会造成头发毛糙，需要在饮食方面注意调整，多吃蛋白质含量高的食物，比如牛奶等，能为头发生长补充营养。

另外在季节干燥的时候，头发很可能会有缺少水分的情况，还要注意及时补充水分。工作中要及时释放工作压力，避免有压力大的情况。

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