大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生产之后胸部缩小了怎么办，生产后胸部怎么变小很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，怀孕后由于激素的影响，乳房内的脂肪组织和乳腺组织都会增生，使乳房明显增大。

2、当然，此时乳房表面的皮肤也会被撑大。

3、生产后，荷尔蒙量减少，停止哺乳后，乳房腺体组织的收缩速度大大快于乳房皮肤，已经被撑大的乳房皮表在内容物减少的情况下，自然就松垮下垂了。

4、可以食物治疗的。

5、建议一是多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素 E的食物。

6、第二，多吃B2的有动物内脏、蛋类、奶制品和豆制品。

7、第三，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。

8、以上食物有助丰胸的功效，另外配合胸部按摩效果会更佳。

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