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绞股蓝茶一般具有宁心安神、降低胆固醇、健脾和胃等作用与功效,需要适量摄入。
1、宁心安神:绞股蓝茶当中含有多种活性物质,能够调节中枢神经系统,缓解肝火旺盛引起的失眠多梦、情绪暴躁等症状。
2、降低胆固醇:能够抑制肠道对胆固醇的吸收,降低血液当中脂肪含量,预防脂肪在血管壁内堆积,在一定程度上可以预防动脉粥样硬化。
3、健脾和胃:含有丰富的膳食纤维,能够调节胃肠道系统,从而提高食欲。
除此之外,还具有抗衰老等功效,但是需要结合病情正确应用。
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