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十种最有效去肝火的中药 有哪些去肝火的中药材

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题十种最有效去肝火的中药,有哪些去肝火的中药材很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题十种最有效去肝火的中药,有哪些去肝火的中药材很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下有哪些去肝火的中药材这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、夏枯草

一说起夏枯草,也许大家并不陌生,一味地清热去火的常用中草药。同时,夏枯草也在众多夏日凉茶中起到了重要作用,特别是广东凉茶的重要原料。事实上,夏枯草的功效远不只是清热去火那么简单。夏枯草性寒,味甘辛,微苦,入肝、胆经。化痰止咳,消肿化瘀,降血压。

用夏枯草煮水喝,有清肝火、降血压的作用,适合干热、熬夜后头晕、头痛、眼红的人服用。或者它与瘦肉一起熬成粥。

2、菊花

菊花含有丰富的维生素A,保护眼睛健康,是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能使人头脑清醒,双目明亮,有养肝护肝的作用,尤其对肝火旺、用眼过度引起的双眼干涩有很好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人,特别是经常使用电脑的人,不妨多喝点菊花茶。

治疗肝火建议选用枸杞菊花茶,枸杞子、菊花适量,开水冲泡饮用。对血虚兼肝热的干眼患者,除了养眼外,也比较适合。

3、柴胡

柴胡性凉、微寒,入肝、胆二经,具有消暑、护肝解郁之功效。在治疗肝经郁火、内伤胁痛、疟疾、口苦目眩等症有一定的疗效。柴胡疏肝散是中医治疗传染性肝炎肝气郁滞型的一种,其主要成分是柴胡。经常饮用柴胡粥,可以起到增强机体免疫、利胆、护肝的作用。

经常饮用柴胡粥可以保护肝脏。肝阳上亢、肝风内动、阴虚火旺、上逆者应避免使用或慎用。

4、桑叶

桑叶清脆嫩滑,不仅可以解毒,还可以补充人体内的营养,有散风除热、清肝明目的作用。另外,因其丰富的粗纤维,可以清热解毒,润肠通便,有效缓解体内毒素积聚现象。

桑叶味苦寒,具有散风热、润肺润燥的功效,药中兼有清、润两种功效,实在难得。桑叶泡水喝既可以防治感冒,又可以养生。

5、蒲公英

食用新鲜的蒲公英能败肝火。蒲公英又名蒲公草、尿床草、奶汁草,是菊科药食两用植物,性寒,味甘微苦,入肝、胃经,含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等成分,具有清热解毒、消肿散结的作用。

6、薄荷

薄荷叶清爽可口,具有清热明目,解毒败火,疏风散结,增进食欲,助消化等多种保健功效。薄荷泡茶喝,可利用薄荷、薄荷醇、薄荷酮等具有疏风清热的功效,而且泡茶喝的时候感觉清凉,是一种清热利尿的良药。

除泡茶外,薄荷也可与豆腐同煮,或同鲫鱼煮汤。要注意的是,有夜间盗汗、烦躁不安、皮肤瘙痒、吹风容易感冒等症状的人要少吃,脾胃虚寒、腹泻的人要少吃。

7、龙胆草

龙胆草是一种清热燥湿的中药,具有清肝胆湿热、泻下焦郁火的功效,其性苦味寒,归肝、胆经,具有清肝胆湿热、泻下焦郁火的功效。

建议做龙胆草粥。龙胆草,竹叶,白米。龙胆草、竹叶用水煎,取汁后加入白米煮粥,做早饭吃。龙胆草泻肝降火,竹叶能清心除烦。用于失眠兼有急躁、目赤口苦、小便黄、大便秘结的患者,应考虑是肝郁化火。

8、甘草

甘草具有补气益脾、泻火解毒等功效,是防暑降温的佳品。具体地说,生甘草具有清热解毒的功效,而熟甘草能入中焦,具有补中益气的功效。

有平素爱上火的体质,有口舌生疮、咽喉肿痛等症状时,可选择生甘草,菊花,用开水冲泡代茶饮,即成了一杯温润去火的甘草菊花茶。

9、栀子

栀子具有明显的清火作用,但其味苦性寒,且易伤胃,因此古代医学家采用煮粥与食的方法,既可达到清热毒,又能减轻对胃的不良刺激。

10、金银花

金银花被誉为“降火英雄”。相比各种降火药、中草药,为何金银花的降火功效特别突出?那是因为金银花中含有一种重要的物质“木犀草苷”。

以金银花的花、叶加水,先猛火,再以小火烧三分钟,滤出汤汁,再加冰糖饮用。具有清热,消暑的功效。一种以金银花为主的“双花饮”,用于风热感冒、发热头痛、口渴等症。

本文有哪些去肝火的中药材到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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