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1、鸡蛋下奶也有一定的作用,酒糟也叫生活中的米酒,它主要由大米发酵制成,里面含有少量酒精,对产妇来说有很好的催乳效果,所以产后乳汁分泌量较少的产妇也能起到催奶的作用。

2、出现奶水少的原因有以下几种情况:营养不足或气血不足,在月子期间可以喝排骨汤或骨头汤来催奶,月子这段时间要注意保暖,以免着凉。

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