大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃马蹄有什么坏处，吃马蹄的禁忌是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、吃马蹄的禁忌人群首先是肠胃消化能力较弱的人群，食用后可能出现消化不良的现象，同时脾胃虚寒的人群也要忌食，这类人群食用后易引起腹痛腹泻、恶心呕吐等不适症状，主要与马蹄属寒性体质有关;其次有瘀血体质的人群也应避免食用，以免造成血瘀加重，另外对马蹄有过敏性反应的人群要禁食。

2、在日常生活中食用马蹄时要控制食量，避免过量造成胃肠负担。

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