大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题紫葡萄有什么营养价值，吃紫葡萄的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃紫葡萄的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、紫葡萄又称秋葡萄，果粒较大，无核，食用起来口感好，具有较高的食用价值。

2、紫葡萄富含丰富的营养元素和多种矿物质，花青素、丹宁酸含量特别高，具有补血防三高、促进新陈代谢、预防体弱、气血不足等功效。

3、紫葡萄中含有类黄酮，是一种能清除体内自由基、延缓衰老的强氧化剂。

4、紫葡萄富含多种矿物质，可防止人体内形成血小板和凝集素，降低人体内胆固醇含量，预防心脑血管疾病。

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