大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题预防中暑多喝什么水?，预防中暑应多喝什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下预防中暑应多喝什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、防止中暑,一是不能长时间待在高温、密闭的环境中,每天都要保持充足的水份摄入,同时不能进行剧烈运动。

2、绿豆汤有消暑的功效,还能防止中暑。

3、若出汗过多,应补充淡盐水,而不是仅仅饮用矿泉水。

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