大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题股后肌群拉伤症状，股后肌群拉伤的治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下股后肌群拉伤的治疗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、股后肌群拉伤要注意多休息,不能剧烈运动,活动时间要尽量减少活动量,卧床上抬高患肢,把脚高于心脏,伤后48小时内冷敷,48小时后热敷,每天4-6次,每次20分钟左右,有助于消肿恢复。

本文股后肌群拉伤的治疗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。